スムージー

日本にいた時に通ってた顔トレーニングの先生にお勧めされたスムージーを、よーーーやく作ってみました！！！

日本でもやろうやろうと思ってて作れてなかったんだよね

作り方はニンジンとリンゴを刻んでヨーグルトと一緒にジューサーにかけるだけです

簡単だけどめんどいという理由でやってなかった

これを朝食に変えると肌にもいいみたい

でも、これだけでお昼までもつとか全く考えられない！！！

元々は個体だけどジュースにしたら普通に液体だし

まぁ水とか飲んでるよりは美容にいいのかなって感じ

お腹空いたー！！！